Освойте эмоциональный интеллект и улучшите свою способность к саморегуляции, 9 курсов
Дата обновления
22.09.2025На чтение
5.5 минВ списке 9 курсов – курсы по развитию эмоционального интеллекта: управление эмоциями, эмпатия, улучшение межличностных отношений и повышение личной эффективности.
| Платформа | Курс | Трудоустройство | Сложность обучения | Тип обучения | Формат обучения |
|---|---|---|---|---|---|
| niidpo.ru | Эмоциональный интеллект | Для новичков | Курс | дистанционно* | |
| foxford.ru | Эмоциональный интеллект для младших школьников | ||||
| skillbox.ru | Эмоциональный интеллект и лидерство | Нет | Для новичков | Курс | Смешанный |
| ippss.ru | Развитие эмоционального интеллекта | Курс | Онлайн | ||
| foxford.ru | Развитие эмоционального интеллекта для самых маленьких | ||||
| skillbox.ru | Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими | Нет | Курс | Онлайн | |
| ncrdo.ru | Обучение техникам развития EQ для психолога. Сертификат! | Да | Курс | Онлайн | |
| niidpo.ru | Курс «Эмоциональный интеллект в переговорах» (24ч) | Да | Для новичков | Курс | дистанционно* |
| videoforme.ru | Курсы эмоционального интеллекта. | Для новичков | Смешанный |
.png)
Эмоциональный интеллект
0.0
0 отзывов
24500 ₽29400 ₽
-17%
Курс «Эмоциональный интеллект» поможет вам развить ключевые навыки самосознания, управления эмоциями и эффективного общения. В ходе обучения вы не только освоите теорию, но и получите практические навыки через реальные кейсы, интерактивные задания и проекты для вашего портфолио. Присоединяйтесь к нам, и вы сможете улучшить свои личные и профессиональные отношения, а также получить сертификат, подтверждающий ваше новое мастерство!
Программа курса
- Знакомство с программой курса
- Самоанализ в сфере эмоционального интеллекта
- Что такое эмоциональный интеллект
- Что такое эмоции
- Как и зачем развивать эмоциональный интеллект
- Что такое матрица эмоций
- Как разобраться в своих чувствах
- Как управлять своими чувствами
- Как понять, что чувствуют другие
- Как управлять эмоциями других людей
- Как справляться с эмоциями на коуч-сессиях
- Что такое стресс
- Как справиться со стрессом
- Что такое синдром эмоционального выгорания
- Как справиться с СЭВ
Чему вы научитесь⁚
- Использовать эмоции для своего блага и окружающих людей.
- Управлять своими эмоциями и развивать свой эмоциональный интеллект.
- Лучше определять эмоции у себя и других людей.
- Изменять и подстраивать эмоциональное состояние по своему желанию.
- Определять стресс и синдром эмоционального выгорания у себя и других людей.
- Новым техникам коучинга.
Основные параметры курса:
- Цена: 24500 ₽
- Тип обучения: Курс
- Формат: дистанционно*

.png)
Эмоциональный интеллект для младших школьников
0.0
0 отзывов
2990 ₽2990 ₽
-0%
Курс «Эмоциональный интеллект для младших школьников» поможет вашим детям развить важные навыки общения и саморегуляции, необходимые для гармоничного взаимодействия с окружающим миром. На занятиях они смогут научиться распознавать и управлять своими эмоциями, а также эффективно взаимодействовать с другими, что станет основой для успешной социализации. Курс включает практические задания, увлекательные проекты для портфолио и поддержку экспертов, что обеспечит получение реальных навыков и сертификата по завершении обучения!
Основные параметры курса:
- Цена: 2990 ₽

.png)
Эмоциональный интеллект и лидерство
0.0
0 отзывов
36322 ₽66040 ₽
-45%
Курс «Эмоциональный интеллект и лидерство» поможет вам раскрыть свои внутренние ресурсы и стать успешным лидером, способным эффективно управлять командами и вдохновлять людей. Вы получите практические навыки, такие как развитие эмпатии, управление стрессом и эффективное общение, что позволит вам уверенно справляться с любыми вызовами в профессиональной среде. Обучение включает в себя увлекательные практические задания, реальные кейсы и поддержку экспертов, а также вы получите сертификат, подтверждающий ваши достижения!
Программа курса
- Распознавание своих эмоций
- Распознавание эмоций окружающих
- Самоуправление
- Управление выгоранием
- Управление стрессовыми ситуациями: конфликтами, 6)кризисами, нестандартными ситуациями
- Итоговая работа
Чему вы научитесь⁚
- Управлять своими эмоциями
- Предотвращать выгорания и справляться с ними
- Проявлять и развивать эмпатию
- Распознавать эмоции окружающих и понимать их причины
- Уверенно вести себя в кризисных и конфликтных ситуациях
- Определять свои цели и задачи и стремиться к ним
- Правильно мотивировать себя и достигать целей
- Получать обратную связь от окружающих и правильно на неё реагировать
Основные параметры курса:
- Цена: 36322 ₽ (6054 ₽/мес)
- Тип обучения: Курс
- Формат: Смешанный

.jpg)
Развитие эмоционального интеллекта
0.0
0 отзывов
24500 ₽29400 ₽
-17%
Курс «Развитие эмоционального интеллекта» поможет вам научиться распознавать свои эмоции и эмоции окружающих, эффективно управлять ими и строить успешные отношения как в личной, так и в профессиональной жизни. Вы освоите ключевые навыки, такие как самосознание, эмпатия и эффективная коммуникация, благодаря практическим заданиям, реальным кейсам и поддержке экспертов. Пройдя курс, вы получите сертификат и возможность создать проекты для своего портфолио, которые укрепят ваши позиции на рынке труда.
Основные параметры курса:
- Цена: 24500 ₽
- Тип обучения: Курс
- Формат: Онлайн

.png)
Развитие эмоционального интеллекта для самых маленьких
5.0
1 отзыв
2990 ₽2990 ₽
-0%
Курс «Развитие emotional intelligence для самых маленьких» поможет родителям и педагогам воспитать у детей навыки понимания и управления своими эмоциями с раннего возраста. Участники курса получат практические инструменты для развивания эмпатии, саморегуляции и коммуникации, что станет основой их успешного взаимодействия с окружающим миром. В процессе обучения вас ждут увлекательные практические задания, знакомство с реальными кейсами и поддержка экспертов, а по завершении курса вы получите сертификат и уверенность в своих навыках!
Основные параметры курса:
- Цена: 2990 ₽
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
130148
Елена Кварацхелия
19 сентября 2025 г.
5
Развитие эмоционального интеллекта для самых маленьких
Учимся в Фоксфорде третий год. Очень нравится детям и родителям. Дети быстро выполняют задания и у них остается много свободного времени. Также нравятся разные курсы. Сейчас проходим Испанский и Эмоциональный интеллект.

.png)
Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими
0.0
0 отзывов
10000 ₽
Курс «Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими» поможет вам погрузиться в удивительный мир своих чувств и научиться использовать их как сильный инструмент для личного роста и взаимодействия с окружающими. На занятиях вы получите практические навыки саморегуляции, общения и эмоционального интеллекта через реалистичные кейсы, увлекательные проекты и активные упражнения, что позволит вам уверенно выражать свои эмоции и понимать эмоции других. Присоединяйтесь к нам и получите сертификат, который подтвердит ваши новые компетенции в управлении эмоциями!
Программа курса
- Научитесь замечать, как эмоции соотносятся с реальностью. Поймёте, как регулировать проявление и интенсивность переживаний, не подавляя их.
- Артур Абраменков Клинический психолог Специалист по диалектико-поведенческой терапии. Ведёт тренинги по навыкам эмоциональной регуляции.
- Данные независимого опроса выпускников Skillbox, проведённого Высшей школой экономики (НИУ ВШЭ)
- 93% выпускников отмечают, что Skillbox помог достичь поставленной цели
- Вас ждут онлайн-занятия и практические задания для саморефлексии.
- Изменение эмоциональных реакций — альтернатива подавлению эмоций
- 78% выпускников готовы рекомендовать обучение в Skillbox
- 4 500+ оценок на разных независимых площадках
- Работа с эмоциями в кризисном состоянии
- Снижение эмоциональной уязвимости
Чему вы научитесь⁚
- a:2:{s:4:"TEXT";s:2358:"1)Распознавать свои эмоции Сможете замечать эмоции и правильно их идентифицировать. Научитесь понимать, что вы испытываете в конкретной ситуации.
- Научитесь замечать, как эмоции соотносятся с реальностью. Поймёте, как регулировать проявление и интенсивность переживаний, не подавляя их.
- Доступ навсегда — к курсу и чату в Telegram Сможете задавать вопросы в чате и смотреть обновления программы даже после окончания обучения.
- Поддерживать эмоциональный баланс Сможете достичь баланса желательных и нежелательных эмоций.
- Понимать причины эмоций Узнаете, как формируются эмоции, и перестанете делить их на плохие и хорошие. Избавитесь от стыда за свои эмоции и их проявления.
- Учебное комьюнити для общения и обмена опытом Встречайтесь в чатах курса, делитесь решениями, объединяйтесь в команды с первых дней обучения.
- Артур Абраменков Клинический психолог Специалист по диалектико-поведенческой терапии. Ведёт тренинги по навыкам эмоциональной регуляции.
- Помощь по всем техническим вопросам Поможем установить необходимые для обучения программы, ответим на вопросы о платформе.
- Данные независимого опроса выпускников Skillbox, проведённого Высшей школой экономики (НИУ ВШЭ)
- Оперативно ответим на вопросы по домашнему заданию и пришлём качественный разбор
Основные параметры курса:
- Цена: 10000 ₽ (10000 ₽/мес)
- Тип обучения: Курс
- Формат: Онлайн

.png)
Обучение техникам развития EQ для психолога. Сертификат!
0.0
0 отзывов
14500 ₽21100 ₽
-31%
Курс «Техники развития эмоционального интеллекта (EQ) в практике психолога» поможет вам овладеть ключевыми навыками, необходимыми для успешной работы с клиентами. Вы получите практические инструменты для управления эмоциями, улучшения коммуникации и создания доверительных отношений, что повысит вашу эффективность как специалиста. Обучение включает практические задания, реальные кейсы, поддержку экспертов и сертификацию, что позволит вам смело применять полученные знания на практике и лучше понимать психологические процессы.
Программа курса
- II Модуль. Диагностика и развитие эмоционального интеллекта
- I Модуль. Теоретические основы эмоционального интеллекта
- Смотреть раздел
- Современные подходы: только научно обоснованные методы — без эзотерики, с опорой на психологию и нейронауку.
- О пыт научно-практической деятельности – с 2004 года
- Опыт научно-практической деятельности – с 1988 года
- Опыт научно-практической деятельности – с 1996 года
- Опыт научно-практической деятельности – с 2005 года
- Опыт научно-практической деятельности – с 1989 года
- Опыт научно-практической деятельности – с 2003 года
Основные параметры курса:
- Цена: 14500 ₽
- Тип обучения: Курс
- Формат: Онлайн

.png)
Курс «Эмоциональный интеллект в переговорах» (24ч)
0.0
0 отзывов
8900 ₽19100 ₽
-53%
Курс «Эмоциональный интеллект в переговорах» (24ч) поможет вам освоить ключевые навыки управления эмоциями для успешного ведения переговоров и достижения взаимовыгодных решений. На занятиях вы получите практический опыт выявления эмоций, эффективного общения и разрешения конфликтов через реальные кейсы и интерактивные упражнения. Завершив курс, вы станете уверенным переговорщиком, способным взаимодействовать с разными типами людей, а по итогам обучения получите сертификат и ценные проекты для вашего портфолио!
Программа курса
- Модуль II . Основы эмоциональной грамотности: практический аспект
- Модуль I . Эмоциональный интеллект: понятие, модель, драйверы
- Эмоции в переговорах: системы функционированию по М. Боуэну, степень дифференцированности «Я» успешного переговорощика, эмоциональный интеллект лидера
- Эмоциональный интеллект в переговорах. 4 драйвера развития эмоционального интеллекта. Модель эмоционального интеллекта Д. Гоулмена
- Эмоциональная грамотность как базовый навык эффективного переговорщика. Модели поведения и когнитивные установки
- Считывание эмоций оппонента в процессе переговоров. Вербальный, невербальный и паравербальный компоненты
- Учебный план дополнительной общеобразовательной программы «Эмоциональный интеллект в переговорах»
- Документ отправляем по электронной почте в течение 14 рабочих дней после окончания обучения
- Обзор дополнительной общеобразовательной программы «Эмоциональный интеллект в переговорах»
- Эмоциональная грамотность: развитие осознанности, самооценки, мотивации и адаптивности
Чему вы научитесь⁚
- Управлять своими и чужими эмоциями.
- Изучайте дополнительные материалы
- Изучайте теоретический материал
- Кандидат педагогических наук, доцент. Преподаватель педагогических дисциплин. Методист начального общего, среднего общего и высшего образования. Педагог-практик
- Эмоции в переговорах: системы функционированию по М. Боуэну, степень дифференцированности «Я» успешного переговорощика, эмоциональный интеллект лидера
- Эмоциональный интеллект в переговорах. 4 драйвера развития эмоционального интеллекта. Модель эмоционального интеллекта Д. Гоулмена
- Доступ к 130000+ книгам и 16000+ дисциплинам, энциклопедиям и книжным коллекциям в электронной библиотеке biblioclub.ru.
- Наши эксперты-практики — кандидаты наук, практикующие специалисты. Они будут помогать вам на протяжении всей программы.
- Все обучение проходит на удобной платформе дистанционного образования. Ни на одном этапе не нужно приезжать в институт
- Отрабатывайте теорию на реальных профессиональных ситуациях. Проверка, оценка и обратная связь от преподавателей.
Основные параметры курса:
- Цена: 8900 ₽
- Тип обучения: Курс
- Формат: дистанционно*

.png)
Курсы эмоционального интеллекта.
5.0
1 отзыв
6800 ₽
Курс «Курсы эмоционального интеллекта» поможет вам развить навыки понимания и управления собственными эмоциями и эмоциями окружающих. На занятиях вы получите практический опыт работы с реальными кейсами, что позволит вам научиться эффективно общаться, повышать уровень эмпатии и решать конфликты. В формате занятий предусмотрены практические задания и проекты для портфолио, а также поддержка экспертов и сертификат по завершению курса, чтобы вы уверенно применяли полученные знания в жизни и работе!
Программа курса
- Программа с акцентом на практическое применение знаний и быстрый результат, за короткий срок вы углубитесь в тему и повысите свою квалификацию
- Оплатить 100% стоимости курса материнским капиталом — обучение сможет пройти ребенок, на которого выдан сертификат
- Вы научитесь возвращать себя в ресурсное состояние с помощью методики “Дом изменений”.
- Преподаватель оценит результат выполнения задания и подробно разберет его с вами.
- Вы научитесь работать с сомнениями и заменять негативные мысли на позитивные.
- Вы разберете кейс с конфликтной ситуацией и дадите совет из личного опыта.
- Вы научитесь влиять на других без потерь для себя и организации.
- Вы научитесь контролировать мысли, эмоции и поведение.
- У нас есть другие группы обучения по этому курсу, если вам не подходит расписание, то оставьте заявку и мы поможем вам подобрать формат обучения
- Вы научитесь понимать мотивы поведения людей.
Чему вы научитесь⁚
- Программа с акцентом на практическое применение знаний и быстрый результат, за короткий срок вы углубитесь в тему и повысите свою квалификацию
- Оплатить 100% стоимости курса материнским капиталом — обучение сможет пройти ребенок, на которого выдан сертификат
- Вы научитесь возвращать себя в ресурсное состояние с помощью методики “Дом изменений”.
- Преподаватель оценит результат выполнения задания и подробно разберет его с вами.
- Вы научитесь работать с сомнениями и заменять негативные мысли на позитивные.
- Вы разберете кейс с конфликтной ситуацией и дадите совет из личного опыта.
- Вы научитесь влиять на других без потерь для себя и организации.
- Вы научитесь контролировать мысли, эмоции и поведение.
- Вы научитесь понимать мотивы поведения людей.
- У нас есть другие группы обучения по этому курсу, если вам не подходит расписание, то оставьте заявку и мы поможем вам подобрать формат обучения
Основные параметры курса:
- Цена: 6800 ₽
- Формат: Смешанный
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
60457
Наталия Ш.
11 февраля 2025 г.
5
Курсы эмоционального интеллекта.
Спасибо Александре Фдоровой за курс "Эмоционального интеллекта", хочу учиться у не дальше.